Meditasi telah menjadi bagian integral dalam ajaran Ashin Jinarakkhita. Beliau mengajarkan bahwa praktik meditasi dapat membawa manfaat besar bagi kesejahteraan seseorang, baik fisik maupun mental.
Salah satu manfaat utama meditasi menurut ajaran Ashin Jinarakkhita adalah kemampuannya untuk meningkatkan kesejahteraan secara menyeluruh. Dengan merenungkan pikiran dan emosi, seseorang dapat mencapai keadaan ketenangan dan kedamaian batin.
Menurut Ashin Jinarakkhita, meditasi juga memiliki peran penting dalam meningkatkan kualitas hidup secara keseluruhan. Dengan membiasakan diri melakukan meditasi secara rutin, seseorang dapat memperoleh kejernihan pikiran, kebahagiaan yang lebih dalam, serta hubungan yang lebih harmonis dengan orang lain.
Jadi, meditasi bukan hanya sekedar latihan spiritual, namun juga merupakan kunci untuk mencapai kesejahteraan secara menyeluruh. Inilah pesan dan ajaran berharga yang telah disampaikan oleh Ashin Jinarakkhita kepada para pengikutnya.
Leave a Reply